Mise en forme

Cardio training

Lorsque l'on décide d'améliorer sa condition physique, de travailler son endurance ou de perdre du poids le cardio-training est la base.

Après définition de vos objectifs, nos coachs établiront un programme personnalisé sur des machines ultra-performantes qui reproduisent en salle, la marche, le vélo, la course, l'aviron, etc...


Bilan Sportif

Lors de votre inscription ou même à tout moment un bilan sportif vous sera proposé avec l'un de nos coachs.
Il s'agit de faire avec vous le point sur votre condition physique en vu d'établir un programme adapté à vos objectifs.


Diététique

Se sentir mieux, sculpter son corps, augmenter son endurance, affiner sa silhouette...
Nous vous proposons une gamme complète de produits ainsi que les conseils avisés de nos Coachs.

 


STUDIO HITBOX

Nous disposons d'un studio dédié à l'entrainement fonctionnel type CROSSFIT et TRX.
Il est maintenant possible d'avoir un coach personnel. Avec le Personnal Training HBX, Choisissez l'un de nos coachs pour un entrainement personnel et adapté. Une efficacité garantie pour atteindre ses objectifs !




STUDIO POLE DANCE

Nous disposons également d'un studio dédié Pole Dance, à l'écart du reste des activités. Le Pôle dance est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d'une barre. Les cours sont sur réservation.

 

 


Deux clubs complémentaires

Découvrez 2 centres de Remise en Forme pour un concept unique :
Ouverts de 7h à 23h 7j/7 toute l'année (même les jours fériés), avec des cours collectifs toute la journée.

O2 Wellness

Un cadre soigné, raffiné, pour un centre unique possédant les bienfaits
des activités aquatiques et de la Balnéo.

O2 Wellness
90 Rue André Coquillet
45200 MONTARGIS


>> Découvrez O2 Fitness

Redoutablement efficace,
un centre dynamique et conviviale.

O2 Fitness
115 Rue de Couleuvreux
45200 AMILLY


Fitness

BODYBALANCE, BODYCOMBAT, BODYPUMP, RPM...Découvrez toutes les sessions fitness que nous vous proposons, il y en a pour tous les goûs !


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